¿Sabes que los ejercicios de pecho CrossTraining te pueden ayudar a realizar el Squat correctamente? Sigue leyendo para comprender el razonamiento. El entrenamiento del CrossTraining ha crecido en popularidad en los
Si eres un verdadero guerrero, tienes que saber que los estiramientos para CrossTraining son fundamentales, antes y después de trabajar en el box, ya que antes de empezar
Está claro que el CrossTraining en el Baix Llobregat cada vez gana más adeptos. Y es que esta disciplina no puede compararse a ninguna otra, especialmente por sus
“ Si llevas 3 meses diciendo que empiezas… este es tu momento. “
Comenta QUIERO EMPEZAR y te regalaremos 5 clases extras al apuntarte!!! 💪🏼🏋🏽♂️
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Aqui no solo se suda… Tambien se disfraza😎🔥
🎭Semana de carnaval en el box
Outfits locos, buena música y WODs a tope💪🏻
El que venga sin disfraz, burpees🤪
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🏋️♂️ CrossFit Open 2026 en SAB Workout Club 🏋️♀️
¡Llega la emoción de los CrossFit Open 2026 a SAB Workout Club!
Este año, no tienes excusas para quedarte fuera! En SAB Workout Club celebramos los Open 2026 cada semana y tú puedes ser parte de la acción.
¡Ven a desafiarte con nosotros!
📅 Fechas: 26.1: Viernes 27 de febrero
26.2: Viernes 6 de marzo
26.3: Sábado 14 de marzo + PIZZAS😜
📍 Lugar: SAB Workout Club
💥 Workouts oficiales del Open
💥 Todos los niveles bienvenidos
💥 Ambiente motivador
*IMPORTANTE*
- No cuesta créditos.
- Podéis traer a quien queráis, será totalmente *GRATUITO*
¡Inscríbete y vive la experiencia!
Domingo de barbacoa en SAB WORKOUT CLUB, sois increíbles familia! 🍗🥓
Nos encanta compartir estos momentos con todos vosotros!!! 🍔🥩
En breve más y….MEJOR!!!!
¡Hoy hace una semana de esto!
Hace una semana que nuestra casa se llenó hasta los topes 🤜🏻🤛🏻
Hace una semana que nos encontramos con viejos amigos e hicimos de nuevos🥰
Si algo hemos aprendido durante estos nueve años es: que todos los días, son días de fiesta🤟🏻🎉
Gracias a nuestra comunidad por celebrar con nosotros un día tan importante y gracias a todxs lxs atletas que hicieron de nuestra casa la suya💛
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Esta es nuestra clase de ENDURANCE
Con ella, mejoraras la resistencia aeróbica y aumentarás la capacidad muscular.
La duración de la clase suele ser de 1h incluyendo el calentamiento.
¡No esperes más para probarla!
Escríbenos al WhatsApp al 686151280 📲😜
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