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Ejercicios de pecho CrossTraining. Realizar el Squat Correctamente
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Estiramientos para CrossTraining, un elemento clave de tu entrenamiento
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Beneficios del CrossTraining en el Baix Llobregat
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Sábado 4 de Abril WOD ESPECIAL PRIMAVERA de 10 a 12h!!!
La primavera ya está aquí y lo celebramos como mejor sabemos! 💥
Este día tendremos un WOD especial de primavera 🌼
Un entrenamiento diferente, divertido y con ese ambiente brutal que se vive en el box.
👉 Apto para TODOS los niveles
👉 WOD especial
👉 Y, como siempre… mucho sufrimiento del bueno 😏💪
Es el momento perfecto para salir de la rutina, retarte y disfrutar entrenando en equipo.
⚠️ Plazas limitadas
📲 Apúntate en la app / no cuenta crédito!!!
💪 Equipos de 3; Busca a tus 2 mejores aliados!!!
🔥 No te lo pierdas… este WOD promete Puedes invitar a quien quieras de fuera del Box 😊 Etiqueta a tus dos aliados para que se guarden la fecha #workout #fitness #gym
Hoy celebramos a los verdaderos héroes: los que no solo levantan peso, sino también a sus hijos cada día.
Feliz Día del Padre a todos los papás que entrenan fuerte dentro y fuera del box. 👊❤️
#DíaDelPadre #CrossFitFamily
Aquí os dejamos nuestras mejores cara preparándonos para el 26.3…todo son risas hasta esta noche a las 21h 🤣🤣🤣
Etiqueta con quien te quieres picar en este 26.3 y si crees que lo vas a fundir.
#fitness #life #training #santandreudelabarca #health
“ Si llevas 3 meses diciendo que empiezas… este es tu momento. “
Comenta QUIERO EMPEZAR y te regalaremos 5 clases extras al apuntarte!!! 💪🏼🏋🏽♂️
#fitnessmotivation #transformatuvida #gymlife #objetivofit #fitnessgoals
Aqui no solo se suda… Tambien se disfraza😎🔥
🎭Semana de carnaval en el box
Outfits locos, buena música y WODs a tope💪🏻
El que venga sin disfraz, burpees🤪
#carnavalcrossfit #sabworkoutclub #transformatuvida #fitnessmotivation #objetivofit
🏋️♂️ CrossFit Open 2026 en SAB Workout Club 🏋️♀️
¡Llega la emoción de los CrossFit Open 2026 a SAB Workout Club!
Este año, no tienes excusas para quedarte fuera! En SAB Workout Club celebramos los Open 2026 cada semana y tú puedes ser parte de la acción.
¡Ven a desafiarte con nosotros!
📅 Fechas: 26.1: Viernes 27 de febrero
26.2: Viernes 6 de marzo
26.3: Sábado 14 de marzo + PIZZAS😜
📍 Lugar: SAB Workout Club
💥 Workouts oficiales del Open
💥 Todos los niveles bienvenidos
💥 Ambiente motivador
*IMPORTANTE*
- No cuesta créditos.
- Podéis traer a quien queráis, será totalmente *GRATUITO*
¡Inscríbete y vive la experiencia!
