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Estiramientos para CrossTraining, un elemento clave de tu entrenamiento
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Beneficios del CrossTraining en el Baix Llobregat
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Hoy como cada miércoles trabajamos la técnica con barra, y el movimiento es el Clean&Jerk, uno de los muchos que se trabaja en nuestro deporte.
Recordad que la técnica es la base de todo!
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