TU BOX DE CROSSTRAINING EN SANT ANDREU DE LA BARCA
SAB WORKOUT CLUB
Box amplio y Equipado
Diferentes zonas de entreno
2 Niveles de Instalaciones
- 900 m2
- CrossTraining
- Sala Fitness
- 2 Niveles
- Taquillas
- Vestuarios Completos
- Gran Iluminacion
- Parking Gratuito
- Zona Halterofilia
- Zona Boxeo
- Servicio Nutrición
- Servicio Presoterapia
BIENVENIDO / A
AL CLUB
NUESTRO BOX
NUESTRA HISTORIA
- hemos ampliado nuestro box de crosstraining en el baix llobregat
instalaciones del box renovadas
clases dirigidas
Inovación + Motivación = Resultados
Sin un equipo humano capaz de gestionar grupos y a la vez de enfocarse en cada uno de los integrantes, los resultados tardarían años en llegar.
En nuestro Box encontrarás el híbrido entre realizar clases divertidas, con buen material e ir de la mano de tu coach.
alguna de nuestras
opiniones
empieza ya
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SÍGUENOS EN
Tienes más de 40 años? Entonces entrenar fuerza es probablemente una de las mejores decisiones que puedes tomar por tu salud.
Muchas personas creen que la fuerza es solo para gente joven o para ganar músculo. La realidad es que entrenar fuerza te ayuda a vivir mejor, moverte mejor y mantener tu independencia durante más años.
👉 Desliza para descubrir los 5 beneficios principales:
✅ Más fuerza para tu día a día
✅ Menor riesgo de lesiones
✅ Más energía y menos cansancio
✅ Mejor composición corporal
✅ Mayor bienestar físico y mental
No se trata de competir.
No se trata de levantar más peso que nadie.
Se trata de cuidar tu salud, sentirte fuerte y disfrutar de una mejor calidad de vida.
En SAB Workout Club adaptamos los entrenamientos a cada persona, independientemente de su edad o experiencia.
📩 Si llevas tiempo pensando en empezar, envíanos un mensaje y te informamos sin compromiso.
#SABWorkoutClub #EntrenamientoDeFuerza #MasDe40 #SaludYMovimiento #CrossTraining
Hoy como cada miércoles trabajamos la técnica con barra, y el movimiento es el Clean&Jerk, uno de los muchos que se trabaja en nuestro deporte.
Recordad que la técnica es la base de todo!
#objetivofit #estilodevidasaludable #entrenaconnosotros #entrenamientoeficaz
“Así empieza la semana en Workout Club”
#fitnessmotivation #transformatuvida #gymlife #objetivofit #estilodevidasaludable
Quieres desbloquear nuevos movimientos y levantar más peso?
Hazte con la nueva camiseta del BOX summer Edition y empieza hoy mismo!
📲 Si no eres del BOX y quieres la tuya mándanos un DM y te decimos cómo conseguirla!!!!
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Sábado 4 de Abril WOD ESPECIAL PRIMAVERA de 10 a 12h!!!
La primavera ya está aquí y lo celebramos como mejor sabemos! 💥
Este día tendremos un WOD especial de primavera 🌼
Un entrenamiento diferente, divertido y con ese ambiente brutal que se vive en el box.
👉 Apto para TODOS los niveles
👉 WOD especial
👉 Y, como siempre… mucho sufrimiento del bueno 😏💪
Es el momento perfecto para salir de la rutina, retarte y disfrutar entrenando en equipo.
⚠️ Plazas limitadas
📲 Apúntate en la app / no cuenta crédito!!!
💪 Equipos de 3; Busca a tus 2 mejores aliados!!!
🔥 No te lo pierdas… este WOD promete Puedes invitar a quien quieras de fuera del Box 😊 Etiqueta a tus dos aliados para que se guarden la fecha #workout #fitness #gym
Hoy celebramos a los verdaderos héroes: los que no solo levantan peso, sino también a sus hijos cada día.
Feliz Día del Padre a todos los papás que entrenan fuerte dentro y fuera del box. 👊❤️
#DíaDelPadre #CrossFitFamily
